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코골이는 신체적으로 피곤할 때 발생한다고 많이들 알고 계십니다. 네, 맞는 말입니다. 다만, 이 코골이 증상이 계속되고 심해지면 수면무호흡증이라는 병으로 악화가 되는 것이고 수면무호흡증은 각종 위험한 질병들을 유발하는 원인이 되기도 합니다. 코골이가 계속되면 좋지 않다는 사실은 다 알고 계실거라고 생각하며, 코골이와 수면무호흡증이 불러일으키는 합병증들은 무엇이 있을까요?
코골이와 수면무호흡증은 숙면을 취하기 어렵게 만듭니다. 안정적으로 숨을 쉴 수가 없기 때문에 숙면에 어려움을 느끼게 되고 자다가 도중에 깨어나는 일이 빈번히 발생이 되어 만성일 경우 깨어있어도 늘 피곤함을 느끼게 만들어 생활에 불편을 주게 됩니다. 숙면을 취하지 못하기 때문에 낮에도 잠이 와서 낮잠을 자고 싶은 충동이 일어나며 더 심해질 경우 신경이 날카로워지면서 무기력함과 우울증이 동반 됩니다.
특히, 청소년기에는 심한 코골이 증상이 성적으로까지 이어질 수도 있습니다. 숙면을 제대로 취하지 못하기 때문에 공부에 집중을 제대로 할 수 없는 상황이 나타나기도 하기 때문입니다.
정말 무서운 것 중 하나는 바로 운전을 할 때 입니다. 수면무호흡증 환자는 일반인들에 비해 교통사고의 위험성이 3~5배가 높다고 합니다. 이유는 제대로 된 잠을 충분히 잘 수가 없었기 때문에 운전대를 잡고있는 상황에서 잠에 빠져들게 되기 때문입니다. 고속도로 교통사고 사망사건 1위가 바로 졸음운전인 건 아시나요?
위에서 각종 질병들을 유발하는 원인이 된다고 말씀을 드렸는데, 수면무호흡증 환자들은 혈압이 상승하기 때문에 고혈압 증상을 동반하는 경우가 많다고 합니다. (고혈압 환자의 약 30% 정도가 수면무호흡증) 이 고혈압 증상이 부정맥을 불러와 심장에 무리를 주게 되는데, 이것 역시 일반인들에 비해 부정맥에 걸릴 확률이 2~4배 정도 높다고 합니다.
또한, 동맥경화, 심부전, 허혈성 심질환 등과 연관이 아주 깊게 있으며 최악의 경우 심정지 상태까지 갈 수도 있다고 하니 주의하셔야 겠습니다.
코골이, 수면무호흡증은 뇌에 제대로 피가 돌지 않게 되므로 동맥경화의 발생 위험이 높기도 하고 이를 오래 방치할 경우 발기부전과 같은 증상이 추가로 발생되어 원활한 성생활에도 큰 타격을 입게 됩니다.
만약 코골이가 너무 심할 경우 합병증까지 찾아오기 전에 미리 병원을 찾아서 진찰/치료를 받으시는 것이 좋습니다. 코골이가 이렇게 무섭습니다.
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